Personal training individuale

Creiamo allenamenti su misura per te

In cosa consiste

Il nostro corpo necessita di molte attenzioni, per questo noi di Spa Chez Vous mettiamo a tua disposizione i nostri personal trainer dotati di tutte le attrezzature necessarie.

Come servizio offriamo anche l’allenamento funzionale (detto anche functional training), cross training, pesistica, gag (gambe-addominali-glutei), Trx, kettlebell training, ginnastica ergonomica, mobilità funzionale, stretching, attività fisica per invecchiamento attivo, allenamento mio fasciale, rieducazione motoria, riatletizzazione funzionale, difesa personale

Attrezzature in dotazione dei nostri personal: Kettlebell, manubri, trx, bilancieri con dischi, bosu, pedana propriocettiva, fitbar, slamball, parallele, bulgarian bag, swissball, corde, elastici, loopband, tappetini, plyo box, buddy system.

Come funziona il servizio a domicilio o in Hotel / B&B

Dopo la prenotazione del servizio di personal training, un nostro operatore verrà presso il tuo domicilio o nella struttura da te scelta, adottando tutte le misure di prevenzione previste dal protocollo di sicurezza anti Covid.

Come funziona il servizio

Tutti i corsi saranno disponibili esclusivamente su Zoom, il servizio di video conferenze online selezionato da Spa Chez Vous.
Causa Covid19, le lezioni in presenza sono momentaneamente sospese.

Quanto Costa

Il costo della singola lezione in presenza per un singolo componente è di:

60 minuti – 40 €

NOTA: In caso di due o più partecipanti, vi preghiamo di contattarci telefonicamente al +39 339 814 25 70 oppure di compilare il form di richiesta informazioni.

Quanto Costa

Il costo della singola lezione online per un singolo componente è di:

60 minuti – 20 €

NOTA: In caso di due o più partecipanti, vi preghiamo di contattarci telefonicamente al +39 339 814 25 70 oppure di compilare il form di richiesta informazioni.

Prenota la tua lezione

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Servizi

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