About Irene Pastore

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I migliori spuntini pre-allenamento per una carica di energia immediata

Workout a stomaco vuoto? Meglio di no! Una riserva sana id energie ti permetterà di rendere al meglio durante l’allenamento! Ma cosa mangiare? Il suggerimento che vi diamo è quello di evitare di comprare prodotti

Alberto Apostoli architecture&design

Abbiamo il piacere di presentarvi il progetto dello studio dell'architetto Alberto Apostoli. Lo studio italiano ha realizzato una SPA all’interno di un’antica cripta posta nel centro storico della città di Macon, nel sud della Borgogna,

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Luci soffuse, musiche rilassanti, essenze delicate e avvolgenti...sono questi alcuni degli ingredienti Spa Chez Vous che vi aiuteranno a perdervi, con la consapevolezza che ritrovarsi sarà anch'essa un'esperienza. Abbandonatevi al relax...e accorgetevi che non state

Corpo & Mente

É con grande piacere che proponiamo un nuovo articolo della dottoressa Maria Calò, nutrizionista e le sue pillole di benessere. Buona lettura!! Nel “Kastha-Upanishad”, scritto rilevante per la filosofia dell’Ayurveda, si dice “nel carro che chiamiamo corpo,

Verde, ruggine, vinaccia

L'aria è fredda ma non gelida, respira profondamente, libera la mente dai pensieri e dall'ansia. Verde, ruggine, vinaccia è tutto intorno. Quell'aria in grado di farti venire voglia di calore, di luci soffuse, di lentezza

La poesia dell’essenzialità

Pochi elementi scandiscono l'essenza dell'essenzialità... A presto per nuove storie di benessere firmate Spa Chez Vous. I.  

Spa Consultancy

Spa Chez Vous valorizza le iniziative imprenditoriali più qualificate che intendono investire nell’universo del wellness, fornendo strumenti e sviluppando le competenze per gestire, con una prospettiva economico-manageriale, i servizi di strutture wellness nelle diverse fasi del loro ciclo

Settembre

Inauguriamo con questo articolo una nuova collaborazione con la dottoressa Maria Calò, nutrizionista e le sue pillole di benessere. Buona lettura!! Il mese più insidioso, in cui bisogna disfare le valigie e ritornare alle vecchie abitudini seppur

Il dettaglio fa sempre la differenza

Vi stiamo preparando un'esperienza indimenticabile... Crediamo che il benessere sia la somma delle piccole cose. Per questo abbiamo cura dei dettagli. Non è un vezzo, ma la voglia di farvi sentire bene in ogni momento.

15 motivi che spiegano perchè la Puglia è davvero la regione più bella del mondo

Buona lettura... Verrete tutti a ballare in Puglia. Il National Geographic l’ha eletta regione più bella del mondo e sono dello stesso parere anche laLonely Planet e il New York Times (per la cronaca: i Sud

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